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[질문] 저녁에먹는 계란흰자는 몇시에먹어야효과적이고 몇개정도먹어야되져?

조회수 34 | 2011.04.17 | 문서번호: 16409571
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.17

6시전에 1~2개 정도 드세요.다이어트 일기를 작성하셔서 오늘하루 소모된 칼로리와 섭취한 칼로리를 기록하시면 한눈에 볼수있습니다.

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