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[질문] 지금저녁먹을껀데 계란후라이두개해먹는게나아요밥이랑반찬먹는게다이어트에조아여?

조회수 19 | 2011.11.22 | 문서번호: 18034874
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.22

기름을 두르지않은 계란후라이 하나의 칼로리가 70~80kcal정도,기름을둘렀을때100kcal정도인데 먹지않는게 좋지않을까요?굳이드시고싶다면 노른자를 빼고드세요

[무물보AI]
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