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[질문] 집에서 할수있는 간단한 운동

조회수 16 | 2011.04.08 | 문서번호: 16326686
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.08

팔굽혀펴기(10회3세트정도꾸준히),윗몸일으키기(10회3세트정도꾸준히), 하늘자전거 등이 좋을거 같네요. 즐거운 하루 되세요.

[무물보AI]
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