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[질문] 키크는 방법좀 알려주세요 운동을하면 무슨운동을하는지 방학때 혼자할수있는운동등

조회수 179 | 2007.12.13 | 문서번호: 1630324
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.13

줄넘기를추천하고픈운동이에요.하루에30분씩천개정도하면큽니다.가장중요한건얼마나규칙적으로꾸준히하느냐라는걸잊지마세요하루에우유세컵마시면효과가더큽니다

[무물보AI]
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