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[질문] 키크는 운동들좀가르켜주세요(혼자서할수있는운동들)

조회수 100 | 2010.02.08 | 문서번호: 11513049
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

제일효과있는운동인높이뛰기는집에서벽에선을그어놓고제자리에서뛰어그어논선위를터치하는방법으로하세요.성장판자극운동은높이뛰기,줄넘기가제일효과있구요

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