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[질문] 줄넘기천번하면칼로리얼마나빠질까요

조회수 14 | 2011.04.05 | 문서번호: 16295678
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.05

줄넘기 315 kcal 30 분 ,입니다 줄넘기 1분에 약100번 한다고 하면 ,1000번이면 약10분이며 105 kcal 가 소모됩니다 체중 60키로기준.

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