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[질문] 팔굵어지려면 진짜열심히고통스럽게 운동해야하나요? 공부해서정열적으로못해서요

조회수 8 | 2011.04.03 | 문서번호: 16275827
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.03

매일아령이나그게안되면다른물건으로운동하세요.운동은꾸준히해주는게중요합니다처음에는약간무겁다고느껴지는게좋으실꺼예요.그리고조금씩무게를늘려나가는거죠

[무물보AI]
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