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[질문] 요요현상을최소화시키기위한방법엔뭐가있죠?

조회수 55 | 2011.04.01 | 문서번호: 16261777
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.01

다이어트중에요요가안오기위해서는최소한대략적으로6개월이상꾸준히운동을하셔야한다고하네요.그리고다이어트후에보식을해주시구요.밥을적게먹는습관을들이세요

[무물보AI]
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