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[질문] 격투기선수데여!!운동량이 엄청난데 왜 몸에 변화가없을까요?식단이문제?아님체질?

조회수 344 | 2011.04.01 | 문서번호: 16260803

전체 답변:
[지식맨]  2011.04.01

식단/체질/운동법/시간등모두영향을미치는요소입니다.여기에 변화를 주는 계획트레이닝,그리고몸이갑작이변하면,건강에해로우니,최소3개월은생각하세요


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