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[질문] 운동할때몸무게변화가없어도체지방이빠질수도있나요?

조회수 164 | 2011.04.02 | 문서번호: 16263136
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.02

몸무게 변화 많습니다. 이럴경우 유산소 운동을 꾸준히 하셔야하구요 근력운동할경우 지방이 근육으로 변하기때문에 몸무게변화는 없을수 있습니다

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