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[질문] 단시간에갑자기살빼는운동

조회수 13 | 2011.03.21 | 문서번호: 16167519
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.21

수영이다른운동보다3배정도의칼로리소모를더볼수있습니다.가장칼로리소모가큽니다하지만살뺄때더욱중요한점은음식조절입니다식단조절과함께하면더큰효과

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