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[질문] 저녁먹고20분잇따운동해도되요?

조회수 14 | 2011.03.21 | 문서번호: 16160315
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.21

보통 가벼운 유산소 운동은 식후 1시간이후에 웨이트 트레이팅은 2시간정도 후에 하는것이 좋다고 하네요 감사합니다 그전에 하면 위에부담가질수있음

[무물보AI]
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