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[질문] 하루에줄넘기1000개나2000개씩해도살이안빠져요

조회수 91 | 2011.03.21 | 문서번호: 16159970
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.21

운동만 하셔서는 살은 빠지지 않습니다. 적절한 식이요법을 병행하셔야 하는데, 고단백 저탄수화물 위주로 드시면서 유산소 운동 많이 하세요.

[무물보AI]
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