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[질문] 줄넘기는하체살이많이빠지는운동인가요

조회수 16 | 2011.03.17 | 문서번호: 16123300
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.17

네 줄넘기는 전체적으로 살이빠지게되는데요, 칼로리소모가굉장히많은 운동이라서 하루40분이상씩만 해주시면 하체살이 쏙쏙빠진답니다^^

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