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[질문] 줄넘기를 집 옥사에서 하면 않좋나요?그럼 어디서?살빼려면 줄넘기랑 복싱,윗몸일으키

조회수 11 | 2011.03.14 | 문서번호: 16094524
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.14

보통집옥상은 시멘트로 많이되어있는데 시멘트에서 하면 인대나 발목에 충격을받을수있으므로 흙위에서하는것을 추천드립니다. 저는 복싱도괜찮은것같네요^^

[무물보AI]
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