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[질문] 밥반줄이고줄넘기2500번,바이크30분,하늘자전거10분씩하면 4달동안 얼마나뺄수있나요?

조회수 16 | 2011.03.13 | 문서번호: 16086725
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.13

4달동안을 정확히 계량화 할수는 없지만 식이요법과 운동을 1시간정도씩 해준다면 적어도 제 경험상 3킬로이상 무난하리라 봅니다. 좌절금지! 꾸준히 !

[무물보AI]
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