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[질문] 줄넘기300개 뛰기5분 하늘자전거타기3분 다리올렸다내리기300개면몇칼로리가빠지나요?

조회수 129 | 2010.02.19 | 문서번호: 11662015
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.19

줄넘기 300개 하는데 약10분이 걸린다고가정했을때60KG기준, 105KCAL소모, 제자리뛰기5분29KCAL,달리기5분37KCAL,하늘자전거3분-19KCAL,20분126KCAL

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