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[질문] 자전거는유산소운동인가요??

조회수 9 | 2011.03.11 | 문서번호: 16072585
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.11

자전거는 다른 운동들에 비해 관절에 무리를 주지 않고 할 수 있는 대표적 유산소 운동이라고합니다^^ 좋은운동입니다.

[무물보AI]
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