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[질문] 똥잘나오는방법

조회수 20 | 2011.03.05 | 문서번호: 16015403
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.05

쾌변을하기위해서는장건강이필수.그러려면의식적으로복식호흡을하는것이좋은효과를가져올수있다.복식호흡이란숨을들이마실때는배가부풀어오르고내쉴때는배가들

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