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[질문] 엉덩이 허벅지살빼는법

조회수 11 | 2011.03.05 | 문서번호: 16012013
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.05

엉덩이와허벅지에는'유산소'운동이최고입니다.기본적으로유산소운동은30분이상해주시구요.자전거타기와줄넘기를해주세요

[무물보AI]
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