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[질문] 사이클운동의효과가 어떻게되나요??사이클운동기구사서집에서하려고하는데~

조회수 450 | 2011.03.02 | 문서번호: 15982202
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.02

꾸준히몇년을해줘야허벅지나종아리에근육이좀생길겁니다.사이클은Weight Training이아니라서근육이빨리불지는않는것같습니다. 살은많이빠집니다.

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