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[질문] 전신살빼기에제일효과잇는운동알려주세여

조회수 25 | 2011.03.01 | 문서번호: 15974605
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.01

줄넘기입니다.줄넘기전스트레칭줄넘기후스트레칭을함께해주시고,식사량조절도함께하시면도움이됩니다.하루30분이상씩꾸준히하시고 그외 훌라후프도좋습니다.

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