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[질문] 헬스를다니는데운동후종아리를잘풀어주고있거든요근더알이더생겼어요어떻해야되지요?

조회수 21 | 2011.02.28 | 문서번호: 15967845
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.28

뜨거운 물로 족욕 후 찬물로 맛사지, 맥주병 마사지로 더 풀어주시고,운동은 꾸준히 해주세요.^^ 위험한 건 없고요, 좀 익숙해지면 괜찮아 집니다^^

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