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[질문] 유산소운동후 무산소운동이살이더잘빠지니요아님 무산소운동후유산소운동이더살이잘빠

조회수 52 | 2011.02.28 | 문서번호: 15961779
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.28

결론을미리말씀드리자면무산소운동을하고유산소운동을하는것이좋다는것입니다.여러분분한의견들이많은사항인데요즘대세가무산소후유산소로기우는듯하다고합니다

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