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[질문] 걷기 한시간 줄넘기 삼십분씩 하루마다하는데 살이빠질까요

조회수 31 | 2011.02.25 | 문서번호: 15933801
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.25

운동량이 상당하신거에요. 당연히 빠집니다. 그리고 식이요법도 같이 하시면 더 많이 효과보실수 있어요. 살은 천천히 ?야 요요현상이 오지 않습니다.

[무물보AI]
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