[질문] 1킬로뺄려면하루에몇칼로리를먹음돼나요???

조회수 130 | 2007.12.10 | 문서번호: 1592414

전체 답변:

[지식맨] 2007.12.10

여자의 경우 하루 평균권장 칼로리는 2000정도이구요. 2000칼로리를 넘지 않게 드시면 좋습니다. 1000~1500칼로리정도로 음식을 섭취해 주세요^^*

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