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[질문] 원푸드다이어트는요요오잔아요 아침먹고점심먹고(밥양줄이고)저녁굶고운동해도요요오?

조회수 30 | 2011.02.21 | 문서번호: 15895781
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.21

요요현상은습관입니다.살이빠졌다고먹고싶은걸다먹고활동량이적으면살이찝니다.많이먹게되더라도그만큼더욱더활동량을늘리세요.적당한칼로리와운동을병행하셔야

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