지식로그

[질문] 복식호흡 연습법이?

조회수 21 | 2011.02.21 | 문서번호: 15888643
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.21

코와입으로숨을들이마쉰뒤등,옆구리,배가볼록해지도록하는데가슴까지많이들이쉴필요없습니다.그다음엔약5초정도참았다가서서히호흡이떨리지않게내뱉으시면됩니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡 연습법
[연관] 복식호흡 연습법
[연관] 복식호흡 연습법
[연관] 복식호흡 연습법
[연관] 복식호흡 연습하는방법은?
[연관] 복식호흡 연습하는법좀ㅜ
[연관] 복식호흡연습법?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?