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[질문] 운동하기적합한시간과 최대한빨리살이빠지는법

조회수 95 | 2011.02.19 | 문서번호: 15876521
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.19

식이요법 하시고, 유산소운동하시면서 트레이닝 운동도 곁들여하시면 돕니다. 잠을 줄이십시오. 하지만 체중이 빨리 줄면 건강도 나빠집니다 ㅠ. 천천히빼세요!

[무물보AI]
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