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[질문] 빠른시간내살많이뺄수있는법,기간운동방법몇키로빠지는지다알려주삼

조회수 74 | 2008.02.17 | 문서번호: 2505467
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

일주일잡으시구요,줄넘기아침,저녁으로1시간씩,스트레칭30번씩3번,간식일체끊고밥1/3만드시면4키로기본으로빠집니다^^GM다이어트도추천하구요

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