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[질문] 옆구리살효과좋게빼는법(훌라후프제외

조회수 20 | 2011.02.18 | 문서번호: 15863190
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.18

하루에 손을깍지낀체로쭉핀다음옆으로갓다가(80도정도)다시올라오는것을30번씩2번하면되요~즉60번 정말힘듭니다.하지만 효과는 굿.열심히하세요 ☞

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