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[질문] 6일동안하루에한끼먹고운동한시간반하면몇키로가빠질까요평균적으로요

조회수 22 | 2011.02.17 | 문서번호: 15850572
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.17

하루한끼먹음3일만에2~3키로정도빠집니다~운동까지하면4~5k빠지겠으나이건영양이부족해서근육량이감소되는것이므로 요요가 심하고 건강에좋지않아요~

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