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[질문] 집에서간단히할만한눈운동갔은건없나요?뭐눈동자돌리기등등이요

조회수 13 | 2011.02.16 | 문서번호: 15840799
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

정면을똑바로쳐다보면서눈앞에시계의숫자판이있다고생각하며,가능한최대로눈을움직여눈근육을이완시킵니다.몇초간눈을감았다가뜬후시계방향으로원을그립니다.

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