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[질문] 잠이 잘 오게 하는 방법이 무엇이 잇나요?

조회수 13 | 2011.02.15 | 문서번호: 15830465
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.15

규칙적이고일정한시간에일어나도록하는것도중요하구요.우유를따듯하게데워마시는것도방법중하나예요.따듯한물에샤워를하고자는것도도움이되구요^^

[무물보AI]
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