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[질문] 허리살빼는방법자세히알려주세요!!

조회수 14 | 2011.02.15 | 문서번호: 15829674
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.15

돌기난훌라후프를돌리시면정말효과있다고합니다.그리고손꽉지끼셔서위로하고,오른쪽왼쪽으로왔다갔다하는데,그때허리+배힘으로올라오면효과좋다고합니다

[무물보AI]
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