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[질문] 바벨로 어깨넓히는 운동 방법

조회수 58 | 2011.02.14 | 문서번호: 15814496
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.14

바벨 숄더프레스 운동방법이 있어요 바벨 프런트프레스라고도 하구요 삼각근을 붙임으로서 어깨가 넓어보이게 하는 운동입니다^^

[무물보AI]
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