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[질문] 운동하면서다이어트를하는데요 제가 아침은밥먹고점심은칼로리밸런스먹고저녁은굶는데

조회수 31 | 2011.02.12 | 문서번호: 15795071
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.12

운동과 병행하는 다이어트는 효과가 급니다. 더우기 식단조절이 되면 다이어트를 극대화 시킬수 있습니다. 그러나 저녁을 그냥 굶는건 좀 무리가 아닐까싶습니다

[무물보AI]
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