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[질문] 하루에줄넘기천개씩하면 살얼마나빠지나요? 먹는양은보통으로먹는다치고요

조회수 19 | 2011.02.10 | 문서번호: 15772993
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.10

천개정도면 약 10분정도 의 운동량인데요 그정도로는 많은양의 살을 빼기란 어렵고요 병행해서 다른운동도 열심히 하셔야 합니다.

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