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[질문] 잠을푹못자요 새벽에잠을깨서 자꾸잠설치고ㅜㅜ주말에는잘자는데 왜그런가요?

조회수 85 | 2011.02.09 | 문서번호: 15766486
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.09

잠이 안오실때는 이방법을사용해보세요*^_^* 잠자기전운동은금물,가벼운목욕은수면에좋다 / 배가고파잠이안온다고양껏먹는것은금물 / 꾸준하게운동을한다

[무물보AI]
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