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[질문] 하루에걷고뛰기합10km뛰면 한달에 몇kg정도빠질까요?

조회수 262 | 2011.02.09 | 문서번호: 15766330
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.09

하루에 걷고 뛰기를 합해서 10km 정도 한다고 한다면 한달에 대략적으로 2~3kg 정도는 감량이 가능하다고 하네요. 이점 참고 하시기 바랍니다.

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