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[질문] 필라테스는 요가보다 더 움직임이많나요?

조회수 18 | 2011.02.08 | 문서번호: 15758152
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.08

필라테스는 요가보다 다이나믹한 움직임이 많아 정적인 움직임이 대부분인 요가보다는 기초대사량이 휠씬 높아, 움직임이 더 많다고 하네요.도움되셨길..

[무물보AI]
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