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[질문] 차분해지려면어떻게해야할까요?ㅜ

조회수 26 | 2011.02.08 | 문서번호: 15753673
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.08

1.베풀고나서바라지말자2.스트레스를피하지말고그대로받아들이자3.울고싶을땐소리내어실컷울자4.잠들기바로직전에는마음과몸을편한히하자5.책을보는여유를갖자

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