지식로그

[질문] 등근육만드는 운동법 알려주세요

조회수 20 | 2011.02.07 | 문서번호: 15742165
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

턱걸이하실때에는어깨넓이보다조금넓게집고팔힘으로만몸을끌어올려야합니다운동하시고난뒤에단백질음식(달걀,닭가슴살등)을먹어주면더좋구요좋은하루보내세요^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 등근육을만드는 대표적인 운동을알려주세요
[연관] 등근육만드는법좀요
[연관] 등근육만드는법
[연관] 등근육을 키울수있는 운동좀 가르쳐주세요
[연관] 등근육운동법좀 가르쳐주세요
[연관] 등근육만드는방법!! <- 이런것도알려주나여??ㅋㅋ
[연관] 등근육 풀어주는운동좀 알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?