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[질문] 바이크운동하면근육생기나요?

조회수 33 | 2011.02.07 | 문서번호: 15736052
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

바이크운동은 유산소운동으로 근육이생기는 근력강화운동이아닙니다.근육이커지고 자라는 것이 아니라 물렁물렁했던 상태가단단해진 상태로 바뀌는 것입니다.

[무물보AI]
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