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[질문] 다리 길어지려면어떤 운동이 필요하고 다리 예뻐지려면 어떤 운동이좋나요?

조회수 13 | 2011.02.06 | 문서번호: 15722813
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.06

1.앉아서든일어나서든다리떨기2.잘때상체보다다리를높게해서자기3.보폭을크게해서걸어다니기4.버스에서앉지말기손잡이잡지않고균형맞추기

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