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[질문] 어깨??어질려면 무슨운동이 가장좋나여?

조회수 9 | 2011.02.04 | 문서번호: 15705387
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.04

수영이제일좋긴해요~그리고 철봉운동이 광배근운동의대표적인예라 할수있죠 팔굽혀펴기와 철봉운동을 병행해서 하는것이 최선의방법이네요

[무물보AI]
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