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[질문] 집에서 허벅지살뺄 수 있는 방법알려주세요...ㅠ

조회수 11 | 2011.02.03 | 문서번호: 15688279
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.03

허벅지앞쪽한손은허리에,다른손은발끝을잡고선자세에서등뒤쪽으로발을잡아당기기를반복.주의:손목으로발목잡으면안됨(자주하시면분명히살빠집니다)

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