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[질문] 다이어트하는법!살빼기조은운동등등좀알려주세영

조회수 12 | 2011.02.02 | 문서번호: 15683881
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.02

답변:줄넘기나걷기,달리기,자전거타기같은유산소운동을해야뱃살이잘빠집니다.일주일에5번이상,한번에30분이상강도높게운동을해줘야잘빠집니다.

[무물보AI]
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