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[질문] 다이어트방법좀알려주세요

조회수 12 | 2011.02.01 | 문서번호: 15672138
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.01

질문자님의체형,생활습관등에따라달라질수있는답변입니다만,무조건굶는것보다는적당한운동을선택하여꾸준히하고,단백질위주의섭취와충분한수면이좋은방법입니다.

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