지식로그

[질문] 무산소운동에뭐가잇나요?

조회수 15 | 2011.01.31 | 문서번호: 15661297

전체 답변:
[지식맨]  2011.01.31

무산소 운동은 몸의 근력을 키우기 위한것으로 대표적인 것은 웨이트 트레이닝, 역도, 팔굽혀 펴기, 윗몸일으키기가 있습니다.


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?